Кто постепенными упражнениями достиг способности в любое время предаваться состоянию душевного спокойствия и отдыху мыслей, тот дошел до самообладания. Самообладание — это присутствие духа; это невозмутимая сосредоточенность и безмятежность духа. Владеть собой значит уметь в любой момент, если нужно, пустить в ход весь свой рассудок, такт, ум, решимость и знание. Самообладание — ключ и краеугольный камень успеха в жизни. Оно внушает оратору готовую мысль, подходящую к месту и к обстоятельствам. Оно лучшая опора дельца. Не владеющие собою, неуравновешенные и потому вечно усталые люди редко могут пригодиться для чего-нибудь ответственного и серьёзного. На них нельзя полагаться.
